Spitze sein, wenn’s drauf ankommt

Zu unserem Artikel „Motivation – Das A und O im Studien- und Berufsalltag“ kommt hier der passende Buchtipp: Machen Sie das Beste aus sich! Der Motivationstrainer Matthias Herzog zeigt Ihnen, wie Sie sich mit einer positiven Lebenseinstellung in Topform bringen. Wie Sie beruflich und privat Höchstleistungen erzielen, besser mit Stress umgehen und sich gleichzeitig wirkungsvoll entspannen.
Nicht die Aufgabe die es zu meistern gilt, sondern Ihr Denken, Ihr Fühlen und Ihre Handlungen, sorgen für die Ergebnisse. Eigentlich wissen wir, was gut für uns ist. Doch wie oft machen wir das Gegenteil von dem, was gut für uns wäre und sind anschließend unzufrieden mit dem Ergebnise. Mit diesem Buch brechen Sie Ihre Verhaltensmuster auf, laufen zur Bestform auf und werden „Spitze sein, wenn’s drauf ankommt!“
Matthias Herzog zeigt Ihnen, wie Sie beruflich und privat zur Höchstleistung auflaufen und erfolgreich Stresssituationen bewältigen. So gestalten Sie Ihren Alltag wieder entspannter und steigern Ihre Lebensqualität.
Der Autor gilt als führender Experte für persönliche Bestleistungen. Er ist Wirtschaftsingenieur und hat Sportwissenschaften studiert. Als Lehrbeauftragter unterrichtet er u.a. an den Pädagogischen Hochschulen Wien und Klagenfurt. Darüber hinaus unterstützt er Spitzensportler, Nationalmannschaften und Bundestrainer als Mentaltrainer. Matthias Herzog gehört zu den Top 100 Excellent Speakern.

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Produktinformationen:

• Broschiert: 264 Seiten
• Verlag: Haufe-Lexware; Auflage: 1., Auflage 2010 (25. August 2010)
• Sprache: Deutsch
• Preis: 19,80 €